Die Wiege
Lege deine Gewichte selbst auf und sieh, wo dein Leben gerade in Balance ist — und wo nicht. Kostenlos und so oft du möchtest.
Wiege öffnenDein persönlicher Weg
Ein einfühlsames Gespräch schenkt dir dreierlei: tiefe Erkenntnis über dich, deine automatisch gefüllte Wiege und eine ganz persönliche, geführte Meditation & Manifestation von ca. 15–18 Minuten – zum Anhören, wann immer du möchtest.
Jetzt beginnenDas Buch
„Die Wiege des Lebens" als Buch — der ganze Weg zum inneren Gleichgewicht zum Nachlesen und Vertiefen.
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Kleine, persönliche Seminare in Wien & Umgebung — 2026 und 2027. Bewirb dich mit ein paar Zeilen, warum du dabei sein möchtest. Ort und Termin geben wir später bekannt.
Auf die WartelisteStand-Meditation
Die Wing-Chun-Basis (auch Stehmeditation genannt) — das härteste der einfachen Trainings. Sie stärkt deinen Geist, entschleunigt dich und bringt dich mit voller Klarheit ins Jetzt.
Zur MeditationDie 5 Regeln
Mut, Mitgefühl, Ehrfurcht, Fleiß und Geduld — die fünf tragenden Kräfte. Als Hintergrundbild zum Herunterladen, in zwei Stimmungen zur Auswahl.
Über das Buch „Die Wiege des Lebens"
„Die Wiege des Lebens" ist das Buch von David Enkratos über das innere Gleichgewicht: über das, was uns im Leben belastet, und das, was uns wirklich trägt. Anhand des Bildes einer Wiege zeigt das Buch, wie du erkennst, was gerade zu schwer wiegt — und was du bewusst dagegensetzen kannst. Zu diesem Buch gehört diese Website mit ergänzenden Werkzeugen: der interaktiven Wiege-Übung und einer persönlichen, geführten Meditation.
Wo bekomme ich das Buch „Die Wiege des Lebens"?
Das Buch „Die Wiege des Lebens" von David Enkratos ist bei Amazon erhältlich: zum Buch auf Amazon.